こんばんは！うじコーチです。
暑さがかなり厳しくなってきたので、栄養と睡眠を今まで以上に気を付けて元気に夏を過ごしていきましょう！
本日は
★減速・方向転換トレーニング（減速・加速の原則）
★リフティングリレー（ボールコントロール、認知、浮き球処理）
★相手を外す動き→クロスボールをシュート（方向転換、シュート時の身体の向き、3歩で差をつける）
★障害物付き鳥かご（サポートの動き）
★試合
普段やらない教わらない動きに戸惑いも見えましたが、少しずつコツをつかんでいました。
学んだポイントを基に家でも練習してみてください！
それではまた来週！
相模原のサッカースクールはサルト橋本