こんにちは！はやてコーチです。
本日はプロフェッショナルクラス。
雨が心配されていましたが、子どもたちの元気で飛んでいってしまいましたね。
内容
⭐︎ジグザグステップ（リズム×外脚刺さり）
⭐︎クロスステップ&方向転換（抜重）
⭐︎1vs1（分岐点×ファーストタッチ）
⭐︎加速×ボールの受け方（スキマとへその向き）
⭐︎Game
本日はプロフェッショナルということもあり、実践的なトレーニング。
特に相手がいる中で、外すー受けるー止めるー運ぶー蹴る
の流れを感じてもらいました。「どうマークを探し」「どういった体勢で受け」「どんな運び方をして」「どんなパスやシュートに繋げるのか」。
パスミスの原因は一個前、さらに一個前にあるかもしれません。
安定したプレー（技術の習得）を身につけるには、「流れ」を知らなければいけません。
私生活と似ていますね。
なぜ寝坊したのか。
アラームが小さかったから？
昨日寝るのが遅かったから？
寝る前に、食事やお風呂やスマホをしてしまったから？
このように、問題は「見えない原因」によって作られています。
最後に私がより若い頃に刺さった言葉を載せておきます。
「〇〇自体を変えようとしない」
例えば、寝坊しがちな習慣を変えようとして、
「必ず朝起きる！」という気持ちだけでは、対策や準備が疎かになり起きれませんよね。たまたま起きれたとしても、それは習慣として身につけたといえる「技術」ではないと思います。
だからこそ、「寝坊」に執着しすぎず、見えない原因に目を向けて修正を入れてくことが大事なんだと。
賢そうな内容だけど、今の自分を変えたいという望みが強ければ、意外と誰でもできます！
強く望もう。
ではまた来週。
サルト橋本 横山